黑芝麻+核桃仁+黄豆+纯牛奶+少量热开水 搅拌机搅拌着连渣一起吃。可以这样喝吗？

可以一起吃,不会有任何相冲!
黑芝麻含有大量维生素E，生发黑发，不过最好炒熟, 利于消化。 核桃含大量油质，补脑补肾。黄豆含大量卵磷脂，一起搭配可补肾、滋精、养血、润肠、通便、软化血管、抗衰老等。牛奶可不用加，营养价值已很高了！若是再搭配点花生和杏仁，那就更全面了！

首先必须提醒你注意的是，如果是你说的这种吃法，如果条件允许的话，我建议你先把黄豆打了，然后连浆带渣煮熟，再和其他的几样混合好了之后吃，如果不行，黄豆也必须先煮熟，黄豆生吃或半熟都是有毒的，顺便提醒你豆浆煮熟过程中有一种沸腾的现象叫“假沸”，具体就不说了，说明白太多了，反正就是豆浆煮沸之后，别马上关火，让它保持沸腾状态15分钟以上才算真熟了，不然食用后会有腹胀、拉肚子甚至发烧等中毒症状。
另外你说的这几种搭配没什么问题，从性状上说，这里面除了核桃仁性温之外，其他几种都是性平的，一年四季都可以食用。当然也要注意每种食物对不同身体状况的人也有忌讳。患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食黑芝麻，阴虚火旺、痰热咳嗽及便溏者不宜用核桃仁，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者不宜多食黄豆，缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者不宜饮用牛奶。
从营养上，我有一点小建议，你将黑芝麻、核桃仁和黄豆混合后一起吃，牛奶和大枣、大米一起熬粥，豆浆和牛奶分不同时间食用，更能加大蛋白质的有效摄入。不过只是建议，具体还要看身体情况。

你这样喝对你身体有好处吗 要是你喝起来觉得难喝想吐了有怎么办
我觉得你因该看下关于营养方面的书才是