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为什么我身高172cm 体重95kg 但看起来并不是很胖…就是肩看起来很宽…
为什么我身高172cm 体重95kg 但看起来并不是很胖…就是肩看起来很宽…
2025-01-04 14:02:09
推荐回答（1个）
回答1：
看下你的脂肪主要堆积在身体的哪个部位，肚子？臀部？然后可以针对性的做运动，有针对的话可以去健身房咨询下教练
看到你的补充，强烈建议你练习动感单车，持之以恒，一年下来，效果明显
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