我家宝宝也2岁了，我和老婆的方法是尽量用食物补比如用新鲜的虾，或者是牛骨头汤都 是很不错的，另外一个就是液体补充三精的钙很不错，另外就是用乐力的钙片，这几种方法可以混各搭配来进行，一种方法不宜时间过长。衷心祝福我们的宝宝健康成长。
益生菌可以产生B族及K族维生素，而且可以促进钙、铁、磷、锌的吸收，可能很多家长都有这样的体会，那就是有些孩子天天补钙、补锌、补铁，但一检查，还是缺，这是为什么，主要还是因为没有吸收，所以如果肠道吸收功能不好，补再多也没用。如果能在给孩子补钙的同时补充益彤益生菌，就可以收到很好的效果.
吃钙片. 你是南京博物馆的庞欧吗? 是的话联系我, lou_ww@hotmail.com
就是多喝骨头汤、吃虾皮，晒太阳。还可以通过喝钙剂来补充的。
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