失恋了心情低落,压抑,怎么缓解情绪?

2024-12-30 19:06:49
推荐回答(5个)
回答1:

最好的方式是找个同样的沦落人唠唠;或者找漂亮的异性唠唠;
再或者 去找铁哥们吧 喝喝酒 KK歌 还是无法解脱 现在悲剧了,今后更悲剧
谁愿意跟一个 一直沉浸在过去的悲伤的人过日子啊
over

回答2:

外出,一定不要呆在家里,一个人容易产生寂寞,寂寞会让你想起以前的事。在天空下,即使没有阳光,你也会感觉时间无限,空间无限,而失恋终会随之逝去。当然约知心朋友谈谈,也许会更好

回答3:

可以出去旅游的。。游游山玩玩水的,放轻松一下自己的心情发泄一下。。。或者和朋友们一起出去狂狂街什么的。

回答4:

不知道你是男是女。我是女的,所以只能给你作为女性的建议,那就是:更加爱自己,好好打扮自己,让自己越来越美丽,没有了这个男人,会有更多的男人追求我,那个男人离开我,是他的损失。

回答5:

放开心吧,曾经拥有,就是一种幸福,不伤心是不可能的,但是也不能过分的沉浸。你可以选择任何健康的方法放松一下自己,要正视自己内心的压抑情绪,想办法说服自己。。相信还有更好的,更适合你的。祝你幸福、、、