怎么能提高自己的情商？

2024-11-26 10:46:59

推荐回答（5个）

回答1：

情商是一种认识、了解、控制情绪的能力。情商方面，你可以从以下3点来提高：
1在遇到不合理的事情时，我们应该会学会设定后果，保持主动，不反应的能力，并“击退”困难人士的重要技能。
2字逆境当中要学会自我修复的能力，生活不易，学会感受乐观，挫折，胜利与失败间产生差异，学会正确的观点帮我们解决当前问题。
3在亲密的人面前勇敢的表达出自己的亲密情绪，保持言语和肢体上的一致的表达方式，对维护关系和提升情商都有帮助。曾经在初中的时候，我情商差，我的注意力时常不够集中，背语文总是犯困，我的各科成绩都很不好。偶然通过百度找到了可以让脑袋变聪明的"尼古拉特斯拉训练"，学习后，我的情况才开始改善。唤醒我的智力，上学听课不犯困，成绩进步得很快。我的故事也许能帮到你，相信你也可以的，望采纳！

回答2：

提高情商的技巧

回答3：

回答4：

回答5：

情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，其包括导商(LQ)等。