嗯 本本从空间到散热器的条件制约，都不可能很好的压制住标压级别以上的处理器，所以很多本本玩游戏CPU和显卡芯片到90多度非常正常，为了防止芯片损坏，都会自动降频的，当你长时间游戏时芯片高温会降频来自我保护，所以会变得卡顿，所以有一个说法，偶尔游戏 本本是可以的！只要不长时间工作在游戏状态，哪怕是游戏本，散热条件不够好的话也不适合长时间游戏，所以很多过来人都会劝说喜欢游戏又不经常移动办公或者出远门携带的人买台式机来打游戏。
我的暗影精灵5air 散热算游戏本中中上等的 ，配置I7 9750H 显卡是RTX2060，玩大型游戏显卡和CPU85度很容易上的，但是我游戏玩的不是很多工作为主，偶尔游戏几个小时没问题的，本本最好用底座垫起来，哪怕不插底座的风扇，保证出风口包括底部的热量可以散出去比较好，尤其是游戏和高压的工作。
影响比较大，显卡挺耐抗。CPU90多度已经是极限了，更何况你是显卡
显卡有没有风扇？
正常
凡是电脑手机多贵配置多高时间长了都不好使
望采纳
就是还是有点高了。清理一下灰尘
玩游戏的时候下载个游戏加加 看看CPU和显卡 温度 占用 这样也好分析一下
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