人一生的时间，三分之一都是在床上度过，不仅是个女人，其实，人人都爱睡觉。通过睡觉，人体大脑及身心能得到充分的放松和休息，能提高人体对抗疾病的能力，能帮助人体提高排毒能力，尽快的恢复体能，从而，开始从事第二天的工作。因此，人必须要睡觉，困了，累了，都必须睡觉，这样才能养足精神，有精神，就有活力，动力。
懒，美容，减肥
美容觉哈
一言以蔽之：懒
睡觉可以美容
