为什么生病了就多喝水

为什么发高烧要多喝水？

生病了总会有人劝：多喝热水。水似乎成了“万能药”。但事实并非如此。那么，生哪些病需要多喝热水?哪些病又不适合多喝热水呢?
为什么生病要多喝水?
多喝水可以缓解身体不适的原因是多方面的。首先生病的时候体液多少都会损失，喝水可以补充体液。其次喝水可以促进药物在体内的运输和发挥作用，也利于身体通过排泄器官将代谢废物排出。
再者自由水增加时细胞新陈代谢等活动易于发挥，往往生命活动更旺盛，可以分泌更多的抗体，合成更多的抗逆性的蛋白质，以对机体进行防御和修复。而且喝水降低血液粘滞度，对很多生理活动都有促进作用。
患这些病时适合多喝水
1、风寒感冒
此时多喝热水，不仅可以加速血液循环、抗击病毒，还能补充水分，有助于退烧。
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2、肺炎
热水的作用是让药物快速到达病灶部位，消除炎症。
3、感染性腹泻
多喝热水能够防止脱水。
4、胃肠道痉挛
受凉、胃肠道蠕动造成的胃肠道痉挛，多喝热水能缓解痉挛、疼痛的症状。
5、原发性痛经(功能性痛经)
多喝热水有活血化淤、缓解疼痛的作用。其他合并器质性病变的继发性痛经如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫畸形等，多喝热水反坏事。
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患这些病时不能多喝热水
1、风热感冒
应多喝凉水，还可以多吃西瓜等凉性的食物，滋阴去火
2、咽炎、扁桃体发炎
热水会刺激发炎部位更加肿胀充血，凉水是较好的选择，水中加蜂蜜也有助于缓解病情。

为什么生病要多喝水
　　1.生病的时候，多半会有发热症状，如多喝水就能经由汗水的蒸发或小便的排泄而散热，使身体温度降低。
　　2生病时，体内多半有很多细菌所产生的毒素，而且体内新陈代谢作用也会紊乱，产生一些对人体有害的物质，多喝水就可以冲淡这些毒素，并且随着排泄排出体外。
　　3如果生病时有上吐下泻、大出汗、高热等症状，更要多喝水，并加入少许盐，补足体内的水分及因出汗而丢失的盐，免得发生脱水现象，使病情更加恶化。
　　4.生病的时候体液多少都会损失，喝水可以补充体液。
　　5.喝水可以促进药物在体内的运输和发挥作用，也利于身体通过排泄器官将代谢废物排出。
　　6.当人体生病时，细菌在体内繁衍会引起体内抗体的生产，在这个过程中需要消耗大量的水分，这个时候细胞就会腾出水分来使用，人也就会跟着变得憔悴。
　　7.可以促进体内血液循环，加速新陈代谢，有助于激活内脏的活化性，缓解内脏疲劳，改善内脏运作质量。

大量喝水会有什么坏处
　　1.如果机体摄入了过多的白开水，排尿量也会因此大量增加，加重机体肾脏的负担，长期如此会对肾产生不利影响。需要排毒也不可以不要命的喝水啊。
　　2.短时间内大量喝水最严重的结果就是引水中毒，人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，如果喝水的速度以及量超过这个标准，机体就会出现水过剩现象，机体细胞膨胀，引起脱水低钠症，一般会导致头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状。这就是医学上所说的“自发性脱水”。
　　3.但是浮肿病人，心脏衰竭病人，肾功能衰竭病人等都切忌不要过量饮白开水，喝水太多会加重心脏和肾脏负担，加重病情。
　　建议：
　　正常时，偶尔多喝一点白开水，可以对皮肤保湿润泽，最多也就排尿次数增加，对生活工作带来些许不便，不会影响健康。每天喝1000～1200毫升的水，平均上午2-3杯、下午2-3杯，晚上1-2杯。
　　患病时，如感冒，中暑，膀胱炎，便秘，皮肤干燥疾病患者来说，多喝点白开水可以提高新陈代谢缓解病情。
　　切记不要短时间内大量喝水，或长期大量喝水，以免造成自发性脱水，导致水中毒。

人在生病时，身体内的热度比较高，特别是发烧的病人，皮肤表面的水分散发得比较快，造成体内缺水，需要补充；多喝水可以增加尿量，使小便次数增多，把有些毒素随尿排出，有利减轻毒素对身体的危害，病体早日康复；另外，病人吃退烧药后，会多出汗，这也需要多喝水，以补充体内水分的不足。

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