冬天喝什么茶好 推荐7款冬季养生茶

2025-01-02 05:46:06
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回答1:

红茶
红茶是温性的,比较适合冬天来饮用,而且红茶还可以解油腻,冬天吃肉多了可以喝杯红茶哦。尤其冬天容易手脚冰凉,喝了红茶身体便会暖和起来;

红糖姜茶
红糖补血,姜是温性的东西,如果有点感觉要感冒了赶紧趁热喝一杯然后睡一觉就立马好了;
红枣茶
补血的红枣,其实更大的作用是可以提高免疫力,可以预防过敏。每天五颗大枣即可让你远离鼻炎侵害;

回答2:

1、黑豆茶、2、红枣茶、3、枸杞茶、4、红茶、5、普洱茶、6、银耳茶、 7、桂花茶  冬季饮茶有六忌:
  1、忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染。
  2、忌饮烫茶,最好56℃以下。
  3、忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰。
  4、忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃。
  5、忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化。
  6、忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾