绿豆和黄豆可以一起打豆浆吗

2024-12-10 20:34:30

推荐回答（5个）

回答1：

黄豆含人体必需的8种氨基酸，多种维生素及多种微量元素，可降低血中胆固醇，预防高血压、冠心病、动肪硬化等，绿豆具有搭掘清热、消暑、知州核利水、解毒的功效，主治暑热烦渴；感冒发热；霍乱吐泻；痰热哮喘；头痛目赤；口舌生疮；水肿尿少；疮疡痈肿；风疹丹毒；药物及食物中毒，薏仁具有健脾渗湿，除痹迹缺止泻的功效。可用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻，这两种谷类可以放在一起打豆浆，富有营养且不会有副作用。

回答2：

当然可以，我打过豆浆，还可以放一些红枣，花生，营养不错，口感也行。

回答3：

当然可以，其实还可以加入其它的食用谷类和豆类，均衡营养

回答4：

可以一起打不过时间的稍微长点！，打完豆浆后需要及时清理豆浆机

回答5：

当然可以了。