可 以 。 汤 臣 倍 健 多 种 维 生 素 系 列 的 成 分 及 含 量 （ 包 括 B 族 维 生 素 ） 设 计 是 针 对 一 般 情 况 而 言 ， 然 而 由 于 不 同 人 生 理 结 构 、 饮 食 结 构 的 不 同 ， 所 以 势 必 会 造 成 对 个 别 营 养 素 的 需 求 不 同 ， 所 以 有 些 人 需 加 大 B 族 维 生 素 的 服 用 量 。 且 B 族 维 生 素 属 于 水 溶 性 维 生 素 ， 可 完 全 排 出 体 外 。
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