腹肌本来就没有绝对对称的，你去看看那些健美先生的照片，很多不比你对称的。如果是哪边练偏了，练少了，针对那一边侧练就是了。其实一般做一个练腹肌的动作，整块腹直肌都是同时练到的，稍微有点歪通常是无法避免的。
呵呵，不要着急，两个办法1用力量纠正，哪边小，仰卧起坐时，那边就有意识加个收缩动作2，不理它，多做点跳操等等协调性有氧，自然会纠正回来的。
做平板支撑修复
