建议 1~测量一下你的血压,看看有无异常,正常下血压是~80 120,上下可以在5左右(比如:85~125或75~115,可算正常),如果超出了这些范围那就会很容易导致您的头晕。 2~您头天晚上睡眠多少小时,(成年人标准睡眠时间:8小时左右),如果您没达到或超出很多的话,那么这也是其中原因之一。 3~如果您实在不愿意出门的话,就建议您打开窗户,多呼吸些新鲜空气. 如果您有耳鸣症状,那就有可能是高血压,一般单纯的头晕就很有可能是低压,喝点糖水,或吃点巧克力,会有助于您的低血糖。
楼主不用担心,正常的贫血…没什么大问题,我也有时候会…就是一下子站起来,大脑有点供血不足…没事的