每天喝牛奶最后真的会变白么？

不能

　　可以的。
　　牛奶除了补钙，最大的用处就是美白。
　　1、燕麦+牛奶=去掉斑点
　　肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。
　　2、冻牛奶能够舒缓日伤皮肤
　　牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理，能立即收到舒缓止痛的效果。首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。
　　3、用牛奶和面粉能够有效改变皮肤的干燥
　　牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉能极大改善肤质。
　　4、牛奶+草莓=告别干燥肌肤
　　牛奶100亳升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。

不可能，或者说得漫漫岁月的等待才能见到效果，还不如喝柠檬水来的快，只是脾胃不好的慎喝 背影开到荼蘼 走呀你不知道吧 我也觉得不靠谱。不过柠檬水好像也不行，有人说柠檬是感光食物之类的，喝了好像也不会。。真是麻烦啊。。 走呀你不知道吧 中国的牛奶都是添加剂勾兑的，中国人不适合喝牛奶，换卵巢癌症的几率很大，以前我很喜欢喝牛奶，看到曝光后，再也不喝了，哪怕是再贵的墨 当然不会啦！会上火倒是可以嘿嘿 小枝[不是贴心襦，只是锦上花] 你“听人说”的，和“所以想”的都不对。。。唉。。。 走呀你不知道吧 好吧，我被骗了。。 走呀你不知道吧 那我不喝了%_<%RHythmic 试过 没啥感觉懒鬼~ 会长高………懒鬼~ 也许高中本来就是在发育吧……荷衣佩环 国内有三聚秦安的显然不会……还不如喝蛋白粉 走呀你不知道吧 如果是国外正常的牛奶呢。。哎，其实无论啥牛奶说到最后还是奶，不会变白就是不会变白，我认了，白里泛黄就黄吧，没事荷衣佩环 喝柠檬蜂蜜啊羙绿. O(∩_∩)O哈哈哈~Remember 喝了24年的飘过 依旧是黄中带黑阿九不会的 我每天喝羊奶都没白

不一定。每个人体质各不相同，有的人喝牛奶效果好，皮肤会好，有的则不能喝牛奶。
变白有多种办法。
祝福你