父母如何才能构建和孩子沟通的桥梁？

父母是孩子的第一任老师，在孩子成长的过程中需要引导和教育孩子，因此父母孩子之间的沟通就非常重要。如果想为孩子提供一个温暖的家庭，让孩子身心更健康，就需要父母学会沟通。

然而，在现实生活中有不少的家庭，他们的孩子很难向父母中的任何一方敞开心扉好好交流。那么，父母应该怎么做，才能更好地构建起与孩子沟通的桥梁呢？

一、了解孩子的交流方式和偏好

一些孩子喜欢和他人谈论事情，而另一些孩子则比较喜欢将事放在心里，无论孩子是比较开朗的还是安静的，重要是让孩子懂得父母可以是他们的沟通对象，不管是开心难过都可以向父母倾诉。所以，父母应该了解孩子沟通的方式，从而能够更顺利地与孩子交流。即使有时候交谈的内容并不是感兴趣的事情，或者只是花一些时间安静地陪伴他们，孩子也会逐渐接受父母，敞开心扉。

二、避免说教和唠叨

作为家长，需要确保孩子能够完全理解所听到的话。有很多父母都会采取说教的方式，甚至是不停地唠叨，长此以往，会让孩子根本不在意父母说了什么，只会感到不耐烦。父母在和孩子沟通时，可以通过一些比较有趣的方式对孩子进行教育，例如和孩子一起表演情景剧，讲有教育意义的故事等方式来给孩子讲道理，让孩子更容易理解，更能接受。

三、认真倾听

当父母和孩子说话时，学会做孩子积极的倾听者非常重要。在谈话过程中，要全神贯注，以表明对他们说的话很感兴趣。例如可以和孩子进行眼神交流，在谈话的时候放下手机等让人分心的东西或适当给予回应等等。更重要的是，要认真倾听孩子说的任何与父母有关的事情，例如孩子希望父母改正的地方有哪些等，了解孩子的想法是非常必要的，这能够帮助父母对做得不足的地方进行反思和改进。

四、讲述积极的故事，避免消极情绪

孩子们喜欢听各种各样的故事，但对孩子来说，听父母的故事是最特别的。作为孩子的父母，应该经常与孩子分享有积极意义的故事，而不应以负面的形式把父母的不良情绪传递给孩子。这可能会加重孩子内心的负担，产生消极的情绪。在与孩子分享任何故事之前，考虑孩子的年龄和成熟程度，以确保他们能正确理解故事的意义。

五、多找时间和孩子聊天

很多父母大部分时间都忙于工作，但还是要每天留出一点时间给孩子来日常聊天。作为父母，每天好好利用和孩子在一起琐碎的时刻，只要持之以恒，每天短短几分钟的时间都可以大大改善亲子之间的沟通。

父母和孩子的关系如果不好，将会影响孩子的健康成长。相信父母如果能够多花点时间陪伴孩子，同时采取正确的方式和孩子进行沟通，这将能够让亲子关系变得更加美好！

父母应该在吃饭或者休息的时候多与孩子沟通一些学校发生的事情，然后让孩子表明自己的见解和看法，父母也要做起父母的责任，用自己的实际行动给子女们做表率。

父母应该和孩子及时的进行沟通交流，而且父母应该和孩子定期的进行互动，这样父母才能够了解孩子的心理状况，不会让孩子走上歧途。

家长应该正确的教育和引导孩子，让孩子放心的和自己进行交谈。