容易发呆走神如果是患者主观感受，则考虑患者近期比较劳累、疲劳，压力比较大，心事重重，精力不足，甚至是抑郁发作等。如果患者周围的人发现患者容易发呆走神，而患者本人无感觉，尤其是患者变的回避社交、自言自语、情感淡漠，则考虑精神分裂症等精神障碍。
您好，上课走神注意力不集中有很多的影响因素，如学习紧张，压力大睡眠不足等。 建议您从自己的兴趣爱好锻炼自己的注意力，学习劳逸结合，保证充足睡眠，饮食营养均衡等。
