大家帮我出出主意，我应该怎么办

如果你真的喜欢他，那就不要让他为难，既然答应他了，那就一定要做到否则的话，那就不要欺骗他，这样只会让他远离你，爱是一种很奇妙的东西，有些时候很难说清，但不管怎样，一定要学会自我保护，否则上的一定是自己。既然都这样了，那就相忘于江湖吧

给你的建议！既然她已经跟别人上了床说明她的心早已经不在你那儿啦！如果你去找她！想跟她上床，她肯定也不会愿意！如果你强行她跟你上床那么你就构成了犯罪！属于强奸在中国境内强奸三年以上甚至是枪毙！我相信你也不愿意接受这样的结果！所以你最好就是选择放弃她！因为她已经不属于你啦！就像食物一样，在保质期内你吃了对你身体是有意的！然而过了保质期你吃了就会对你的身体有极大的伤害甚至是死亡！所以说她走了就已经不再是你的啦！相信这样的事情谁都不喜欢！但是这是事实！我们的接受而且的面对！我们最好的解决办法就是，重新开始新的感情生活！去弥补我们已经失去了的！不过这样的事情经理多了就没有什么啦！

没意思，还是直接提分手吧。咋样了你还坚持下去有什么意思？一次不忠以后会常态。你不要为了报复而报复，放松心态，不要在一棵树上吊死。每个人都有每个人的选择，都是成年人就要对自己做的事情负责。做普通不可能了，做恋人也没有缘分，一刀两断吧。

女朋友出轨了，那么这份曾经甜蜜温馨的爱情必将会受到重创，但是如果你想继续维护这段感情，那么就不能对这份爱情丧失信心，你要学会去反思思考，自己女朋友出轨的原因是什么，是不是因为自己有什么地方做的不好，才导致了女朋友选择出轨，总结一下问题处在哪里，然后去解决这个问题，只要对感情的信心还在，那么问题一定是会解决掉的，从而，女朋友出轨也就变得不在是那么的可怕。
希望这些建议你能够采纳！谢谢。

长时间的不在一起感情就会变淡，何况是异地恋，长期分离你女朋友内心得不到满足，不仅仅是身体还有平时的一些节日，女生都是喜欢有个浪漫的你，能够给她浪漫的日子。既然女朋友已经跟了别人有关系了那么对你就产生了怨气，你俩的感情也就到头了，没必要再去挽救已经破碎了的，你也没必要为此去做伤害自己的事，因为不值得，不仅伤财还会给自己带来不必要的麻烦，还是果断分手来的好，在自己的身边寻觅一个爱人过日子就是最大的幸福。