首先唱歌失声是因为你发声方式不对 你可能是声带过度使用了 应该用丹田
可以喝胖大海 吃点清淡下火的食物 坚决不能喝酒 少熬夜
如何治疗嗓子说不出话，首先要知道是什么原因引起的说不来话，因素很多，比如急性喉炎、声带息肉、声带麻痹等。可以先做电子喉镜的检查，如果发病时间不久，喉镜检查发现双侧声带充血，但是声带活动良好，考虑是急性喉炎，可以口服金嗓散结胶囊或者金嗓开音胶囊治疗。最好到医院做雾化吸入治疗，雾化吸入可以用吸入用布地奈德。平时要注意禁声休息，避免烟酒，避免吃辛辣、刺激性食物，多喝水。如果发病已经很长时间，要注意看声带有没有新生物，如乳头状瘤、声带小结、声带息肉甚至恶性肿瘤等，可以考虑行手术治疗。如果做电子镜检查发现声带固定，尤其是左侧声带固定，应该做胸片检查，检查肺部有无新生物。若各项检查均无问题，仅有声带固定的情况，考虑是声带麻痹，可以用营养神经的药物治疗，比如金纳多和甲钴胺等。
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