长痘痘吃什么好呀？最好中药调理嘛？非常感谢

1·菊花、山楂、炒熟的大麦 泡茶喝 坚持每天喝 以后都不会长了；
2·每天的饮食要清淡 忌油、荤腥、辛辣 不要喝酒和碳酸饮料；
3·脸部洗护方面推荐露得清的清莹祛痘系列 洗面奶+爽肤水+乳液 还有一个痘痘胶 但是这个痘痘胶价格偏高要100多 还不如用完美的芦荟胶 正品36块一管 是40G的量 很好用的 我都用了两管了 脸上早没痘印了 现在偶尔长痘痘的时候用下；
4·至于中药 建议你不要随便喝 怕发胖 这种激素刺激的发胖很难很难减下来。
over~

“土瓜、根”粉

这个是纯中药植物粉!!针对青春痘,痘印，痤疮,粉刺.脓

包.暗疮,暗沉斑,黑斑 都有非常好的效果哦..而且还具有

收缩毛孔，美容养颜的功效，适合长期使用。

李时珍著《本草纲目》记载：纯“土瓜、根”粉可治“面黑面疮”。

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“土瓜、根”认准“怀素、堂“土瓜、根””百年老店、时尚新宠。

最好中药调理，而且这是一个漫长的过程，你有可能是内分泌失调，我周围好几个人都在除痘，想尽了各种办法，一段时间下去了，但是过段时间又长了，所以我觉得首先得自己养好自己的体质，否则光靠外部的保养是不行的！祝你除痘成功！
我一个同学是专门去医院治好的，虽然历时很久，但现在逗逗已经没有了，所以肯定是有办法的！

第一步：{.丽.}{.祛.}外在护理。现今最有效的修护成分之一是水杨酸，因为它本身具备了消炎、消除粉刺、软化及去除多余老死细胞等功效，而且低刺激。

第二步：{.塔.}{.痘.}饮食调理。多喝水，多吃新鲜蔬果，避免辛辣甜腻食物，适当补充维生素和纤维素，保持消化正常、排便畅通，提高个人的免疫力。

第三步：{.0.}{.茶.}健康生活。拒绝烟、酒、过量咖啡等不良习惯，保证充足的休息和适量的运动，建立良好的心态。
养成两好的习惯自然就不会经常长痘痘啦、&丽^塔祛-痘搽..祛..痘..除…疤.疗效显著。

要明确诊断，如果没有实质性疾病，可以慢慢调理，如果存在疾患，当以治病为主。

这个我可以稍稍提供给你一个方子，我的老师常常用这个治疗此病，效果还是可以的。如下：
水牛角20~25 升麻15 羌活15 防风15 白附子15 白芷20 生地黄15 川芎10 红花10 黄芩15 生甘草15 玄参10 呵呵 试试这个方子。