我心里特别烦，老是去想着不开心的事情，特别是到了深夜 ，我该怎样才不会去想。

我在戒烟的时候，得出了一个结论，
当然我现在也没有戒掉，反反复复吧，不过这个结论很有意思。
其实有些时候。并不是烟瘾来袭。而是我在想着戒烟。所以烟瘾来袭。
很可笑吧。我在想着要戒烟。却想到了抽烟。如果我没有想到戒烟。或许就这样过去了。这种感觉不是一次两次。而是很多次。
遗忘一个人怎么可能呢，我不止一次的说过，在我的世界观中就不会彻底的遗忘一个人，尤其是一个你特别想要忘记的人，为什么，很简单，如果是一个陌生人你何必想要彻底忘记，事情也是一样，事情发生了之后，不是忘记，而是淡然。
你搞错了。你忘不掉这件事情。可你会随着时间。你的心态变化。你对社会对事件。有不同的看法。逐渐淡然。
我举个例子。我最爱举例子。 如果我右手断了。我会难过，不知道多久，可我总知道。那是难过。那是解决不了事情的。我要做的是如何让我的左手代替右手，当我发现我的左手代替了右手之后，我会淡然一点我没有右手的问题，那么新的问题又来了，面对别人异样眼光，面对工作的难找。那我要做的是找到工作，要做的事想开如何才能不在乎别人的眼光。可问题真的是我的右手问题吗。随着你一个事情一个事情的想开。随着时间一步一步的走下去。才会淡然你的右手断掉了。可你能忘记吗，不说每天睁眼都在提醒你你是残疾人以外。 你总有些时候会想起来。 所以其实忘记一些想要忘记的事情根本不存在。酷一点说。我认为就是淡然。
从最开始的在意。变道不是很在意。 最后有时候都忘记。 偶尔想起。也是从悲伤。变到苦笑。最后。微微一笑。。。

放下

干别的事情 让自己开心

别想了，好好睡觉