1、积极主动的行为习惯
如果你不向前走,谁又会推你走呢?因此,积极主动的态度,是实现个人愿景的原则。
我们常说:“我不会……,因为遗传……”、“我迟到,因为……”、“我的计划没完成,因为……”我们总是在找借口或是抱怨,在抱怨中消耗自己的生命。而人类与动物的区别正是人能主动积极地创造、实现梦想,来提升我们的生命品质。所以,积极主动的人总愿意为自己的行为及一生所做的选择负责,自主选择应对外界环境的态度和应对方法;他们致力于实现有能力控制的事情,而不是被动地忧虑那些没法控制或难以控制的事情;他们通过努力提升效能,从而扩展自身的关切范围和影响范围。
积极的心态能让你拥有“选择的自由”。我们虽然不能控制客观环境,但我们可以选择对客观现实做何种反应。积极的涵义不仅仅是采取行动,还代表对自己负责的态度。个人行为取决于自身,而非外部环境,并且人有能力也有责任创造有利的外在环境。
2、做事先计划的行为习惯
我们经常在人生的道路上迷失方向,因徘徊于迷途而消耗了生命。而人类与动物的区别就在于人懂得设计自己的未来。他们认真地计划自己要成为什么人,想做些什么,要拥有什么,并且清晰明确地写出,以此作为决策指导。这将确保自己的行为与目标保持一致,并不受其他人或外界环境的影响。这个书面计划就是“使命宣言”。任何一个存在的社会组织都需要“使命宣言”,任何一个企业或个人也不例外。“使命宣言”需要阶段性地评估以及持续修正和改良。
确立目标后全力以赴,就是我们所说的在正确的时间做正确的事,并把事情做对。为什么很多人成功了反而感到失落?许多人在埋头苦干时,尚未发掘人生的终极目标,只是为忙碌而忙碌着,未曾洞悉自己心灵深处的所欲所求,也不曾审视过自己的人生信条:你到底要做什么?什么是你生命中最重要的?你生活的重心是什么?只有确立了符合价值观的人生目标,才能凝聚意志力,全力以赴且持之以恒地付诸实现,才有可能获得内心最大的满足。
3、分清主次的行为习惯
每个人的时间都是有限的,所以要做重要的事,即你觉得有价值并对你的生命价值、最高目标具有贡献的事情。因此,“要事第一”是自我管理的原则。
人与动物的重要区别就是人会权重轻重缓急。其实人的生活中只有少量非常重要且需立即处理的紧急、危机事件,我们应将工作焦点放在重要但不紧急的事情上,来保持效益与效率的平衡。
“有效管理”是把最重要的事放在第一位的重点管理。先由领导决定什么是重点后,自己掌握住重点并时刻把它放在第一位,以免被感觉、情绪或冲动所左右。要想集中精力于当前的要务;就必须先排除次要事情的牵绊,要勇于说“不”。
有些人的失败就在于分不清主次:该努力学习的时候他选择了谈情说爱,该为事业奠基的时候他选择了结婚生子。
4、既利人又利己的人际行为习惯
懂得利人利己的人,把生活看作一个合作的舞台,而不是角斗场。一般人遇事多用二分法:非强即弱,非胜即败。其实,世界给了每个人足够的立足空间,他人之得并非自己之失。因此,既利人又利己的“双赢思维”成为人们运用于处理人际关系的原则。
我们从小就参与各种比赛、考试,培养了一种你赢我输、你死我活的竞争心态。试想一下,谁又甘心在竞赛中认输呢?树立双赢思维就是要在人际交往中不断寻求互利,以达成双方都满意并致力于合作的协议计划。
具有双赢思维的人,往往忠于自己的感受、价值观和承诺;有勇气表达自己的想法及感觉,能以豁达体谅的心态看待他人的想法及体验;相信世界有足够的发展资源和空间,人人都能共享。
利人利己观念的形成是以诚信、成熟、豁达的品格为基础的。豁达的胸襟源于个人崇高的价值观与自信的安全感,所以不怕与人共名声、共财势,从而肯尝试无限的可能性,充分发挥创造力和宽广的选择空间。
5、换位思考的人际沟通习惯
我们常说遇事要将心比心。但与人沟通时,我们常犯不分青红皂白、妄下断语的毛病。因此了解他人与表达自我是人际沟通不可缺少的要素。首先要了解对方,然后争取让对方了解自己,才是进行有效人际交流的关键,要改变匆匆忙忙去建议或解决问题的倾向。
要培养设身处地的“换位”沟通习惯。欲求别人的理解,首先要理解对方。人人都希望被了解,也急于表达,但却常常疏于倾听。众所周知,有效的倾听不仅可以获取广泛的准确信息,还有助于双方情感的积累。当我们的修养到了能把握自己、保持心态平和、能抵御外界干扰和博采众家之言时,我们的人际关系也就上了一个台阶。
6、善于记录和总结的自省习惯
在繁复的工作中要想理清头绪,且不遗漏重要事件,并且能从失败中及时吸取教训,就必须善于记录和总结。方式不必过于苛刻,但是持之以恒是很重要的。说近点,就是要把特殊时间发生的特殊事件、解决问题的方式、以及每件事中所吸取的教训及经验进行记录,并定期进行复习,不断吸取经典案例中的经验;说远点,就是不断调整自己做人做事的方式方法,设计出更好的人生轨道,让自己随时保持清醒的头脑以及与时俱进的思维模式。
7、立即付诸行动的行为习惯
躺着思考,坐着议论,都不如站起来行动。在生活中,许多人之所以不能成功,缺少的不是能力,而是有效的执行。孩子真正的人生之旅,是从设定人生目标并付诸行动的那一天开始的。“临渊羡鱼,不如退而结网。”所以,做父母的应当引导和告诫孩子:做任何事情都不要等到万事俱备了才去做,而是在做的过程中不断发现问题,解决问题。创意本身并不能带来成功,只有付诸实施时创意才有价值。用行动来克服恐惧,同时增强你的自信,怕什么就去做什么,你的恐惧就会自然消失。用行动来推动你的精神,不要坐等精神来推动你的行为;要养成“我现在就去做”的习惯。不要把时间浪费在大量的准备工作上,要立即开始行动才好。
懂礼貌,懂得负责任,多干一些家务活,反正不能娇生惯养噢
·良好习惯,从小养成
从小养成饮食好习惯 父母对于孩子的饮食不可勉强,根据进食心理和孩子们的个体差异,制定营养丰富、有利于身体成长的菜谱,使孩子们高兴地接受不同品种的食品,心情愉快地进餐,才能获得均衡营养,使孩子健康.....·健康的饮食习惯从小养成
健康的饮食习惯从小养成 美国心脏协会建议,在2岁到3岁的儿童的食物中,脂肪热量只能占所有热量的30%到35%。从4岁到少年阶段,食物热量中的脂肪热量不能超过25%到35%。 美国 每日健康 新闻网.....·好的饮食习惯从小养成
好的饮食习惯从小养成 从小养成好的饮食习惯 宝宝的口味是渐渐养成的,从小养成良好的饮食习惯,可以减少日后慢性病的发生。
多干一些家务活,反正不能娇生惯养啊。