红枣可以补血月经期间吃红枣赤豆汤应该可以。你最好吃红枣红糖之类的东西,可以暖宫。经期间除了禁忌吃冷食物之外,没有别的禁忌意见建议:所以你可以放心的吃,月经期间流血,所以女性补补身体是可以的.生活护理:祝你身体健康,早日康复.