要有良好的睡眠习惯，按时睡觉，最近多休息一点，眼发烫、发困、脑袋疼可能是过度疲劳导致的。嗓子疼、咳嗽、有痰、早晨起来的时候还恶心、因为你有鼻炎，所以我想可能是慢性咽炎。去买点药来吃吧。不管做什么，良好的心态是关键。身体是革命的本钱，小心。
劳累过度吧~~~~如果困躺下睡不着那是因为您躺下后·大脑充血从而更有精神·可以试着坐着睡会或者把枕头垫高些~多休息~~
感冒？
