你好，腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，又称功能性腰痛，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，如果你有以上症状，可以去医院挂外科的骨科。
骨科。 腰肌劳损主要有以下症状表现： 1、有早期腰部损伤史或腰部软组织疼痛史，如果这类人经常从事于某项工作，如办公室文员、司机等，平素又缺乏体育锻炼，则很容易患上腰肌劳损。 2、经常出现无明显诱因的慢性腰部酸胀痛，休息、揉捏或热敷后疼痛可缓解。
咨询腰肌劳损需要看哪个科的情况，腰肌劳损属于脊柱科的问题，如果医院没有脊柱科，可以到骨科进行检查治疗。长时间的久坐久站等，容易导致腰椎，腰肌出现劳损的情况，积极的进行检查治疗，一般都能够在短期内恢复好转。
选用符合人体工学的座zd椅支持脊椎百自然曲线。并时刻提醒自己的坐姿是否度端正。坐或者站内立一个小时后应该改问变姿势，来回走动并坐一些拉伸、伸展的动答作，如伸懒腰。一般来说，站着比坐着要好。
一般可以内用容tao宝上的（古顺、敷堂、腰肌贴）来进行zhi疗
得了腰肌劳损应该注意什么
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