请帮我做一份保险计划！ 女 30周岁 月收入3000~5000，没有其他任何保险 第一次买保险 想请明白人帮忙做一

学霸说保险，专注保险测评！买商业保险，首选要买保障健康的险种，例如重疾险，这里有一些国内比较火爆的重疾险，有需要的可以看看：《136款国内火爆重疾险大PK》

女性买保险应该依据自己的年龄，身体素质，家庭情况，收入水平等等来购买自己需要的保险产品。懒得看分析想直接找答案的朋友，可以看我呕心整理出来的这份榜单：《女性值得买的十大重疾险盘点！》

在20-30岁这个阶段，绝大部分的女性才刚接触工作不久，经济收入水平不高，推荐这个年龄段的先买份重疾险和意外险。在此阶段买重疾险的价格并不会太高，而且你也可以选择买定期的重疾险例如保到60岁，一年就只需1000元左右；或者你可以选择保额低一些的重疾险产品，买个保额为10万的终身重疾险也是1000左右的价格。我整理了一些适合这个阶段女性购买的重疾险产品，由于篇幅太长，这里就不一一介绍，感兴趣的可以点击原文查看：《女性值得买的十大重疾险盘点！》而在外工作的年轻女性，发生意外的风险还是很大的，所以意外险是必须的。买一份几万块保额的意外险就只要几十块钱，非常便宜。

30-45岁时，大多都已经成家立业了，已经是家庭经济支出的主要来源之一了，因此必要买好重疾险和寿险。假如，家庭经济的第一来源不是你，你可以在买寿险时买少一些保额。但是，买重疾险时就不能买低保额的，要往高的买。因为这个时期是宫颈癌、乳腺癌等重大疾病的高发期，假如你买了重疾险，在这类疾病不幸发生时，你就可以得到更好的治疗了，而且保险公司是一次赔付的。

假如在45岁之前没有购买重疾险，要尽快的购买了。因为如果年龄一旦超过50岁，买重疾险不仅贵还很难买到。这个时的女性都很容易患病，很容易就要生病住院，所以要配置一些可以报销的费用较大的医疗险，例如百万医疗险。这里有份适合45岁以上的百万医疗险名单：《性价比超高！十大值得种草的百万医疗险大排名》感兴趣的可以看看。

以上就是我对这个问题的全部回答，希望能够帮到你。

险种 保险期间 保额 首年保费 缴费年期
主：平安智盈人生 终身 120000 6000 不限（假定15年）
附：智盈重疾 终身 100000 — —
附：无忧意外 一年 100000 — —
附：意外医疗A 一年 20000 — —
主：平安鑫盛 终身 30000 576 30年
附：定期寿险 30年 50000 125 30年
附：住院费用A 一年 2份 489 30年
附：住院日额 一年 10份 260 30年
附：附加残疾 一年 100000 60 30年
首年保费合计：7510元

一楼的保障计划就是我做的，修改次数太多，无法再修改了，年龄算成29的了。首年保费应该是7510元。65岁领取的钱倒是差不多

险种 保险期间 保额 首年保费 缴费年期
主：平安智盈人生 终身 120000 6000 不限（假定15年）
附：智盈重疾 终身 100000 — —
附：无忧意外 一年 100000 — —
附：意外医疗A 一年 20000 — —
主：平安鑫盛 终身 30000 564 30年
附：定期寿险 30年 50000 115 30年
附：住院费用A 一年 2份 283 30年
附：住院日额 一年 10份 170 30年
附：附加残疾 一年 100000 60 30年
首年保费合计：7192元
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下面来说你享受的保险利益，
疾病身故20万，意外身故30万，重大疾病提前给付10万，每年意外医疗2万，每年住院医疗两份
（定点医院，合理医疗费80%报销），住院每天100元额外补贴，意外残疾20万（根据等级比例支付）。

65岁未发生身故和重疾，一次性可领取约26万养老金（中档利率）.

简单说，这份保障计划，就是要求你每天存20元，有问题，保险公司替您承担，若平平安安到老，我们公司再付您一笔养老金。
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没有条件购买社保，你可以先按这个计划投保。
如果已婚，你先生也可以按这个计划投保缴费和保障都可以不变，唯一变化的可能就是65岁的补充养老金略有差异。如果有小孩，给小孩办一张150元的成长快乐卡即可。
如果有了社保医疗和养老，这份计划也可以作为社保的补充。只需把住院医疗A款换成B款，把无忧意外医疗换成B款就可以了。社保医疗报销后的医疗费，那复印件到保险公司，我们仍然会报销剩余部分。社保和商业保险并不冲突，是相互补充的。