主要是克服自卑心理,大胆一些,不要顾虑脸面,没有什么可以害羞的。人都有错的时候,怕错永远进步不了,人在不但修正错误中成长起来的。要具备“无所谓”“厚脸皮”的想法,就能克服“上课不敢举手发言,回答问题”啦!
逼自己举手,不把自己逼上绝路,不会改的,先逼自己举手,让自己无路可退,效果显著,试试
唯一的办法就是鼓气勇气举手!
说明你没自信,唯一的锻炼方法就是举手,要鼓起勇气。在这方面的问题上没有其他办法,只能硬着头皮上,要强迫自己做,你现在不敢举手,以后的路上将会有更多的不敢,你要克服自己的心理。做着做着就发觉其实没什么,就算错了也不丢脸,因为其他人连手都不敢举。所以走出你的第一步,举手吧。
害怕回答问题根本在于有无做足准备