多沟通,从彼此的需要入手,找准症结。其中沟通表达的方式要注意。工作压力大,是人到中年普遍面临的困扰!首先,自己注意调整好作息,从生理和心理上建立起一个自我修复的缓冲区或空间;人疲惫了,精力与信心都会下降,甚至产生严重的颓废感!人到中年,夫妻生活质量下降,这也是不争的事实,也不是不能改变。对于你而言,生活工作的压力太大,会分散注意力。你的精神上缺乏安慰与温暖,而他也不能理解和体谅你,只管自己所需,对你的体贴也不够!如何转化他对你的看法:我觉得,生活细节上你还是要讲究,比如着装、美容修饰,不能随意,无所谓。对夫妻生活不能随意对待,必竟这也是夫妻交流的一种重要方式,虽然累,可策划一次成功的夫妻生活,一样可以化夫妻危机为玉帛的。男人对这个还是很在意的。其次关注一下他的工作与兴趣,不是各打各的拳,各划各的船,这是重新找回共鸣点的方法之一,有了良好的氛围,打开彼此的心结,分担家事,减生活压力,也不难!除非他不爱你,心有她人!人们常说的审美疲劳也是这个理吧。你老公,需要你多引导,他还不够成熟!无论多苦,你是家庭的主心骨,挺过这段艰难期,日子会越过越好!祝福你们!
1. 学会沟通,向你老公诉说心中的烦恼,不要以唠叨、怨气的口吻说。如果你老公爱你的话,它会理解。
2. 你老公的做法不是很好,一走了之不是解决问题的方法,只会让问题更加严重。
3. 如果夫妻生活长期冷谈,会让 你老公彻底灰心。
4. 生活上的困难可以让你们的父母帮忙,或者请保姆。
5. 有些事情要放得开,比如,原来衣服天天洗,现在可以两天一次;本来早上洗来不及,那么晚上洗;本来是手洗的,现在让洗衣机帮忙等等。学会在生活中偷懒,学会解放自己。
6. 孩子是缓冲剂,让孩子打电话给你老公。
7. 学会每天在就餐期间聊天沟通或晚餐后散步聊天。
你好,人活着都是很累的,所以我建议,你在做每一件事情的时候都要把它安排的有条不紊,
记得有一句话叫“压力就是动力”,
1、千万记住不要出现七年之痒,夫妻间无话不谈,事事都应该说明白,包括性;
2、孩子是维系夫妻间的感情纽带,利用好,节假日,带着孩子去父母家,出外溜溜公园、逛逛商店等一家三口其乐融融;
3、工作用点心,那个老板都会理解,只要比别人做的努力,就一定会做好;
4、学开车,小KS,只要大胆的练,还有啥困难呀;
5、夫妻之间不要把“性”作为一种累赘,互相照顾、互相体谅,才能达到完美和谐。
生活就是如此 要自己学会调节才行啊!
一样的人 哎~~郁闷