你好：我想向你请教一下.我的皮肤是敏感混合性皮肤，日常需要如何护理比较有效

　　1 敏感肌肤卸妆及洁面——温和
　　产品需要选择不含酒精的轻柔清洁产品洁面，同时避免碱性成分及清洁力强的产品。一般建议使用低泡的洁面产品,像兰薇儿舒缓柔肤保湿洁面乳就很适合敏感肌肤。如果过敏现象严重，建议用清水洗脸。次数以早晚各一次为宜，切记不应用洁面刷、海绵、磨砂膏等磨擦肌肤，以免造成皮肤的刺激。
　　2 水洗脸或沐浴——不用过热的水
　　除了注意要选择温和的洁面产品外，洗脸时候的水温也要特别注意，以35度以下为宜。当水温过热的时候就会让脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙痒和刺痛的症状。同理的，用毛巾热敷也不可取。
　　3 去角质的次数——不宜多
　　由于敏感性皮肤的mm们角质层都比较薄，过度的按摩及粗大的磨砂粒子都会对敏感皮肤造成较大伤害。因此去角质的工作需要视肌肤情况，以每月1次为宜。同时要尽量避免选择颗粒状的产品。
　　4 护肤品——天然
　　在护肤品中，以下的成分是容易引起敏感的化学物质：防腐剂、山梨酸以及香料。这些成分都含有较强刺激性，会加重过敏感的症状。而一些富含天然的成分，如洋甘菊、甘草酸二钾等成分都能起到舒缓肌肤的效果。
　　5 日常肌肤——保湿补水
　　只有水分充足的皮肤能才能以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害。所以我们除了日常护理注意选择保湿度高的产品，还要使用喷雾等辅助补水。不仅起到很好的补水作用，也让敏感肌肤得到舒缓和镇静。所以尽量选择温和的针对敏感肌肤品牌如兰薇儿舒缓保湿凝露和兰薇儿海洋水分子补水素。
　　6 紫外线——严格防护
　　即使是在秋冬季节，我们的防晒工作也不能马虎。由于敏感肌肤的本身就非常脆弱，所以肌肤对外界的刺激和紫外线的伤害的耐受性很低，因此敏感肌肤一定要避免紫外线对肌肤的意外伤害，加强对紫外线的防护措施，兰薇儿BB霜是敏感肌肤适用的多效BB霜可以选择。
　　7、日常生活——注意小习惯
　　日常生活的饮食方面，敏感肌mm们要注意营养平衡并且多多补充维他命c，避免食用辛辣、刺激、过甜、过油腻的食物，酒精饮品也是需要忌讳的。起居方面，mm们要尽量保持舒适的室温和良好通风环境，这样才能避免突然的剧烈温度变化对肌肤造成负担引起肌肤的不适应。

混合性皮肤的日常保养护理方法？

1、 洁面：选择正确的洗面奶是至关重要的，可选择去污力强的洗面奶，重点清洁额部、鼻部、口周及下颏部位的油性皮肤处，而面部只是一带而过即可达到综合清洁的效果，洁面时还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将"T"字部位清洁干净，在用冷水将整个脸部清洗干净。

2、 面部的按摩：在美容院做护理时，油性皮肤的部位可选用脱脂按摩膏，采用治疗痤疮的点压穴位按摩手法进行按摩。而干性皮肤的部位，可选用营养胎盘膏或按摩油进行面部按摩，这样既达到了去脂的效果，又可给干燥的部位增加营养，互相调节之中改善了皮肤的性质。

3、 面膜在护理程序中也是重要的一部分，它能更彻底、更深入清洁皮肤，使毛孔中的废物、尘埃、残留的化妆品及皮脂连同面膜一起清除，改善皮肤的性质，面膜在收缩时使皮肤产生张力，对皮肤起到紧收及舒展的作用，并能增加皮肤的弹性，消除小皱纹，具有美容及延缓衰老的作用，对于混合性皮肤，在选择面膜时，要根据不同的需要进行选择，在颏部、鼻部、咽、及下额部，可使用油性皮肤专用面膜，比如芦荟面膜，而脸部位可使用赶性皮肤专用面膜，比如水果蔬菜面膜。

4、 选择护肤用品：对于油性皮肤而言，去除多余的油脂、收缩毛孔，中和皮肤PH值是首要的，故应在"T"字部位拍打以收敛毛孔，抑制油脂分泌的收缩水，并涂抹保湿性（水包油）护肤品，而对于干性皮肤，要补充营养及水分为首要，可选用营养滋润的产品（油包水，比如营养胎盘膏涂抹在脸部位。

5、 建议你的顾客在日常生活中，要多注意饮食平衡，可大量使用富含VITA、VITB、VITC等水果蔬菜，少食高脂肪类及辛辣刺激食物，多喝白开水，对皮肤调理有着良好辅助作用。

要想使混合性皮肤得到正确的护理，就必须针对不同区域肤质进行综合护理，只有在认真观察并区别对待，在日常保养中点滴积累，才会收到理想的效果

如果你是局部敏感就必须分开来处理，正常皮肤按正常方法处理就好，对于敏感部位一定要区别对待，首先你在选用产品时应该更加小心，一定要做敏感测试，在手肘内侧停留15至20分钟感觉一下，还有就是换新产品时一定先从小样买起，而且等到把小样用完为止再确定要不要买这个产品，不要浪费也不要急着一两天就换，有的东西不是一下就显示出来的，我之前用防晒霜时就是，用了一个星期开始才有过敏症状，60块钱呀！还有就是敏感部位用爽肤水时一定不能用拍打方式，而要用按压方式！已经出现了红血丝的话建议你今早使用产品修复，不要等它严重了再解决，那时已经很困难了，想想去医院做红血丝修复听说5000元还是先投小钱好了。至于产品一定不能有酒精和香料成分我想你应该知道，不可以去角质，否则会更敏感。还有权威专家说不要冷热水交替洗并不会有好处，用25度左右的温水就好了。再者毛巾不要用来搓脸而是印干，越挫皱纹都会来的，皮肤也会受损！还有敏感混合很多事因为缺水引起，如果你是北方建议你用些加湿产品，每周做下补水面膜，多喝水多吃蔬菜。敏感如果严重采用药妆等号了再换回来~差不多就这些的！

首先要清洁脸部，这是必须的。根据皮肤的敏感适当地选择护肤品

姐妹们都知道，皮肤敏感是一个头痛的问题，皮肤敏感的姐妹们很多时候都在为买什么化妆品而头疼。因为她们的化妆品可是不敢乱用啊，一旦用错了，问题可就大了啊，轻一点就是脸上红了，可能还会起一些小疙瘩。重了可就是肿痛痒、斑点、暗疮一起来，严重影响各位爱美的姐妹们的形象呢。所以啊，敏感皮肤的姐妹选择化妆品要格外谨慎。
我也是一个皮肤敏感的人，我的皮肤就是天生敏感型的，皮肤角质层非常薄，皮肤看起来相当细腻白皙，经常脸上的油非常少，较干燥，是干性皮肤，脸上有红血丝。这样的皮肤看起来还可以，可是保养起来可困难着呢。用这过敏用那过敏的，心里感觉烦躁死了，一上网就比较喜欢在网上看资料，看那些化妆品是适合我这种皮肤的人用的，后来，在网上认识的一个姐妹就给我推荐了真至和的经典玫瑰水，说是非常适合敏感皮肤的人使用。我就试着去买了一瓶，看了下，他主要是由玫瑰提取物、珍珠水解液、Moist-24保湿因子组成的，闻起来特别舒服，一股玫瑰味道。先试着用了一天，皮肤一点事也没有，以后接着用了一段时间，果然觉得这东西特别保湿，效果非常好的。这是经过本人试验的抗过敏的好东东，有感兴趣的朋友可以去看看哦。

你目前在使用什么产品？哪些步骤？具体是怎么用的？
手法，产品，用量很重要，我清楚了解你的情况才能给你解答。
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