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11,12岁儿童一天该摄入多少克淀粉，蛋白质，脂肪？（急用！快!!)
11,12岁儿童一天该摄入多少克淀粉，蛋白质，脂肪？（急用！快!!)
2024-12-29 18:41:57
推荐回答（1个）
回答1：
我国儿童少年（11岁）膳食蛋白质推荐摄入量：男孩每天75克，女孩75克；应多吃谷类（多数为碳水化合物），供给充足的能量，每天需400~500克谷类。每天脂肪适宜摄入量占总能量的25%~30%。
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