其实吃什么倒是其次，主要是开导她，让她觉得就算是考不好也没什么大不了的，生活是自己的，尽力就行，不要有考不上重点就没出息的想法，切记！
这个主要是心态问题了，最重要的是保证睡眠的质量，不要给他太大的压力
香蕉是快乐的食品， 可以减少压力， 前2年我孩子初三， 可以在晚上帮他按摩穴位， 内关等， 辅助他进入深睡眠， 只要睡眠好了， 压力也相对减少了。
生命一号
