我只能给你一个大概的：
我身为纪检委员，一直以身作则，从不上课讲话等（你把要管得认为什么管的原因写上去）。在午休时，我身为纪检委员，在午休时（把你怎么管人写进去）。给你一个句型：当有同学。。。。。。。。样时，我耐心的。。。。。。。。。；当有同学。。。。。。。我。。。。。。样说。
结尾就是：这就是我的工作计划。
首先将自己之前的工作分两步来总结一下，从自我，整体总结。然后，提出一些建议或要求就可以了。最好放几个事例，老师不仅会因此看到你的努力，还能将字数提上去。
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