你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，失眠的话，主要还是心理压力过大原因导致来的，建议你平时放松心情，不要过于紧张，越紧张就会导致目前的状况，目前可以吃点安神补脑液，维生素b6，谷维素。
50岁的老人晚上睡觉会醒很多次，有时候会一直醒不来，这个的话，其实就是说年龄大了之后就是睡觉的话，容易醒来，睡眠质量会没那么好。
