如果症状不是太明显可以选择中医，这是一个缓慢的过程，需要长期治疗。如果症状比较明显，又是非常的急迫那就建议西医，毕竟失眠的感觉是非常不好的，需要及时治疗。
治本看中医。消毒后在百会穴用梅花针点刺出血，每晚睡前治疗效果特好。
