腰椎间盘突出便是由于腰椎间盘各个部分，尤其是髓核，有差别程度的退行性变化后，在外界身分的浸染下，椎间盘的纤维环割裂，髓核构造从割裂之处突出于后方或椎管内，
导致相邻的构造，如脊神经根脊髓等受到刺激或压制，从而孕育产生腰部胀痛，并孕育产生下肢麻痹、胀痛等一系列临床症状表现。
坐骨神经是满身最粗大的一支四周神经，由部分腰、骶神经在盆腔内集中构成坐骨神经。当响应阶段的脊神经根脊髓受到刺激或压制时，就会呈现坐骨神经痛的症状表现。约
有98%的腰间盘突出症患者呈现有腿疼的症状表现，其胀痛的部位和性子，因间盘突出的部位差别而差别。
平常坐的时间太长了，多活动活动，可以稍微做些活动，按（和）摩，同时再配合着
乐
,骨'
速的一个贴的东西，是专门对膝盖疼、腰疼啊腿疼之类的，对减轻疼痛效果很不错，我之前也是因为工作原因坐骨处有疼痛感，疼用了有一段时间，现在已经不咋疼了，可以来回活动都没事，你可以试试
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024