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运动会中跑步后喝什么（最好是茶之类的健康饮品）可迅速恢复体力？
运动会中跑步后喝什么（最好是茶之类的健康饮品）可迅速恢复体力？
2024-11-30 17:46:22
推荐回答（1个）
回答1：
喝绿茶或者盐水
那样比较补充水分
将运动过后流失的水分喝盐分都补充回来了
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