一般就是买点真题做，或者干脆上网找，只不过很难找。多熟悉题型，听点真题听力就行。个人感觉竞赛考察的偏重在于阅读与写作上，因为这些分值都很大，题也较多。所以，个人建议在这两方面多下功夫，听力相对来说还是比较简单的。
