出现夜尿频多主要有四个原因： 一、睡前过量地喝水；二、膀胱受损；三、肾脏功能受损，四、身体衰老 建议大家在晚八点过后就要减少饮水量了，应在白天就把水分补足，晚10点过后尽量不再喝水，睡前口干的话可以抿一口润喉即可。
夜间尿频，首先需要注意排除临睡前饮水过多，夜眠欠佳等原因导致的夜尿增多，其次夜间尿频，多见于肾小管间质损害，建议查尿NAG酶，微量白蛋白，微球蛋白，视黄醇结合蛋白等肾小管间质损害的指标
