过期快一年的蛋白粉还能喝吗？

蛋白粉过期了不建议再喝了，即使是没有开封过的蛋白粉。

蛋白粉蛋白质含量高，而丰富的蛋白质和营养正是细菌生长和繁殖的温床，也容易招虫。如果保存不好，那就可能会被污染，甚至引起蛋白粉变质，食用后会造成严重后果。尤其是肠道敏感的人，最好不要食用过期的蛋白粉。

蛋白粉开封后尽量在一个月之内吃完，保存得当的话，在它的保质期内都是可以喝的。

蛋白粉由于含有的蛋白质含量高，是细菌滋生的温床，如果受潮的话，很容易引起变质，变质的蛋白粉不仅没有补充营养的效果还会影响身体健康，建议开封后的蛋白粉根据使用说明服用完。

现在的蛋白粉都要求保质期是24个月，因为蛋白粉比较干，你如果保存得好的话一般两年是不会变质的，你可以看一下会不会反湿或都结块，如果会就不要吃了，如果不会闻一下会不会变味，不会变味的话应该还不会变质。

一般来说,过期的蛋白粉是不宜再食用的。过期一年,那就更不应该继续食用,如果出现什么不适,可能你要花超过几倍甚至更多的钱来治疗。

“蛋白粉过期了不建议再喝了，即使是没有开封过的蛋白粉。 蛋白粉蛋白质含量高，而丰富的蛋白质和营养正是细菌生长和繁殖的温床，也容易招虫。如果保存不好，那就可能会被污染，甚至引起蛋白粉变质，食用后会造成严重后果。尤其是肠道敏感的人，最好不要食用过期的蛋白粉。

过去快一年的蛋白粉肯定是不能喝的。这个喝了以后轻点拉肚子，重一点对身体也是有影响的。