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什么是有氧运动？
什么是有氧运动？
2024-11-12 14:32:48
推荐回答（5个）
回答1：
同时满足三个条件：1.大肌肉群参与2.处于有氧心率（请暂停截屏）3.不间断20min以上。
回答2：
喜欢的就是好的！
回答3：
回答4：
回答5：
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