大家好，请大家帮帮我，我简单的自我介绍一下，我今年28岁，男，本人可能是自卑，导致了我现在的状况，

去学说相声，可以锻炼口才，注意自己外貌，不要驼背邋遢，不然别人都嫌弃你，要增强自己的信心，不要觉得自己不如别人，可以想下自己比别人强的地方，比如身高或者长相或者运气什么的，一些细节的地方让自己更加自信，不要去攀比，你与其嫉妒别人还不如自己努力拼搏，给自己制定一个小目标，一步步来，别懒惰，懒惰啥事都干不成，想阔圈子无意就是要对别人胃口，多去了解别人爱好这样会有共同话题，比如有时候可以一起打打游戏，聊些别人感兴趣的事情，不要只是酒桌上的朋友，这种朋友感情很脆弱，你保持你的真心待人，别人发财或者什么别去酸或者挖苦，应该去真诚的地祝福，别人比你穷也别去嘲讽，早知道雪中送炭才是真朋友，这么做，时间久了，自然会有人看到你的好。希望能帮到你

一两句话是改变不了你的，只有你自己努力去实施规划结交布局，我明白你这样的痛，你是不是思维特别敏感呢，大大咧咧一点，不要活在别人的眼睛里，只要没错，按自己的做法去做，关系是要靠主动去走动的，不要坐在家里等人家来找你，你没有什么本事，人家干吗要来找你呢，对吧，你要自己主动，不要耍心眼，不要一副奸诈的模样，阳光起来，多在阳光低下走走，也多跟一些阳光的人玩，你可以先跟一两个人套近乎，慢慢在拓宽交际圈， 至于口才不好，慢慢练，什么氛围聊什么话题，把一件普通的事情，说得特别有意思，投其所好，朋友爱好什么，就跟他玩什么

首先，学会尊重每一个和你接触的人，你才有机会深入了解别人的生活。可以试着和不认识的人聊天，开始探索自己的路。比如从天气开始，或者是问路。如果你能坚持十分钟以上，就算可以了。然后就是集体活动，比如爬山，徒步，公益活动都可以。

彼此彼此

我又何尝不是跟你一样啊