我也158,83斤,我是从90多斤,然后经常跑步,结果瘦到83斤的,但是我觉得体重没什么,只要健康就行了!
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)你是158,那么你的体重最好在50kg较为合适
95到100斤吧 因为我166 100斤 你也不能太重了啊 是吧
96斤最好看
书上写的身高减105等于标准体重,然后当兵是身高减110是标准体重