您好，首先还是建议您及时到正规医院进行检查治疗，然后就是注意日常的预防，比如：
1、皮肤过敏用冰镇缓解。只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉会瞬间消失。
2、喝蜂蜜防过敏。喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。
3、补充维生素。维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。生活中多吃蔬菜水果，总归是没有错的。
4、避免接触过敏源。在花粉多的季节最好不要外出或减少外出，必要情况下佩戴口罩，因为无纺布的容易引发过敏症状，最好选择隐形的那种口罩，也就是塞在鼻孔处的那种鼻塞。
以上回答仅为个人愚见，希望可以帮助到您，祝您早日康复！
尽量少接触过敏源
去医院
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