在Adobe Photoshop里新建一个宽、高像素是需要的文件(分辨率根据需要选,显示器上一般选72),再打开要处理的照片,并把他拖入刚才新建的文件,按ctrl+t组合键缩放,缩放合适后,点文件--另存为,在弹出的对话框的类型里选jpeg格式,点保存按钮会弹出jpeg选项对话框,调节文件大小就可把大小控制在要求的范围内即可。满意我的回答请及时采纳!