三高人群喝什么茶比较好

2024-11-30 04:55:07

推荐回答（4个）

回答1：

三高患者可以选择的茶有菊花茶，绞股蓝，决明子。
菊花茶价格低.廉。但是作用也是没多大的
决明子短期喝可以，长期喝伤身体，作用在于降血压，对降血糖降血脂没多少作用
绞股蓝。绞股蓝含有的黄酮类，多糖类，皂苷，植物淄醇都是可以降三高的。也能长期喝。
三高患者注意饮食，按时吃药。祝身体健康，早日康复。

回答2：

茶对于有三高的人都是有缓解的作用的，也有治疗的作用，不过治疗的作用不是很大，但是喝茶对于三高的人还是非常的不错的，有三高的人可以喝苦丁茶，是可以降火降压的，除了苦丁茶之外，还可以喝普洱茶，这是有三高的人经常会喝的茶，能够降血压和血脂，但是不要因为茶的好处多，就一直喝茶，不管什么东西，茶也一样，喝多了就是不好的，所以每天喝一点，是对三高的病情有帮助的。

回答3：

普洱茶最温和，降血压和血脂的作用非常明显，所以要小心血压血脂低哦。如果你火大，可以喝苦丁茶，不过太苦了，我非常不爱喝。

回答4：

今天美真要跟朋友们分享吃苦的好处，尤其是夏季适当吃一点苦，对身体十分有好处，苦味食品多含有苦味素、维生素及矿物质等人体十分需要的物质，并且具有抗菌消炎、解热去暑、提神除烦、健胃等功效。俗话说：天热吃苦，胜似进补。