在大海游泳的安全知识?

一。海里有海蜇，要注意了，别被蛰到了，大海蜇能把人蛰昏迷的。
[补充：海蜇有致命的危险如果大的。]
二。退潮时最好不要进去游，很容易扎脚的。
[补充：退朝会员有很多东西潜在岸边的，在岸边游泳时候要注意，在深海里没有什么问题]
三。头在水面游：浪来时你得多用点力让头起得更高。例如：蛙泳时手臂用力大些。
[补充：如果真有浪来了台多高都无济于事，最好的方法是屏住呼吸，等浪过去了在换气也不迟的。]
四。大浪时就别用仰泳自由泳了，会被淹没的。 用蝶泳或蛙泳吧。当然顺着游省力了。
[补充：大浪的时候最好少下海，危险系数太大了。]
五。能在大海中游泳不代表你征服了大海，是大海包容了你。大海的广阔、深邃让人害怕，特别是一个人在海里游泳的时候。最好顺着海边游，记住那句老话：”淹死会水的“。
[补充：
六：如果在海上游泳游累了，这个时候不要踩水，那样你会更累，那时候你应该身体平躺在海平面上，头部后仰，稍作休息等身体恢复了再继续游，千万别勉强身体，如果抽筋了就不好了。]
【以上总结都是比较实用的】

一。海里有海蜇，要注意了，别被蛰到了，大海蜇能把人蛰昏迷的。
二。退潮时最好不要进去游，很容易扎脚的。
三。头在水面游：浪来时你得多用点力让头起得更高。例如：蛙泳时手臂用力大些。
四。大浪时就别用仰泳自由泳了，会被淹没的。 用蝶泳或蛙泳吧。当然顺着游省力了。
五。能在大海中游泳不代表你征服了大海，是大海包容了你。大海的广阔、深邃让人害怕，特别是一个人在海里游泳的时候。最好顺着海边游，记住那句老话：”淹死会水的“。

游泳是一项水上运动，经常游泳对锻炼身体有好处。但水火无情，游泳中不幸溺水死亡的事故经常发生，游泳最重要的就是安全问题，切不可掉以轻心，一般参加游泳运动需要注意以下问题：
1．游泳者应进行必要的身体检查，并根据自身情况准备好必要的设备，如水镜、救生圈等。下水前应作陆上热身，以免发生抽筋等不适反应现象。饱餐或酒后、身体状态不好或过度疲劳都不宜下水游泳，一般饭后一小时再下水较好，游泳的时间一般不要超过两小时。
2．无论是选择室内游泳馆、池，或是自然公开水域，首先要了解水情，特别是自然水域，要清楚水的深度，水下是否有淤泥和水草、暗礁、水母等。初学者不要到深水处游泳；避免在泳池旁追跑和推撞任何人下水，以免滑倒受伤或跌落池中；跳水时应确保附近无人；戏水时切勿将别人按下水中或长时间潜水，以免窒息；当发觉有抽筋现象时应立即上岸休息。携带儿童游泳者，要看管好孩子，最好与孩子同游。
3．游泳过程中，如遇意外及危险时，应及时大声向救生员及周围人求救，并高举双手，以引起救生员的注意。不要因逞强及不好意思呼救而出事。此外，儿童未得到家长同意不可擅自到海滩游泳或玩耍；游泳时应选择有救生员值班的泳池及海滩游泳；水质脏及危险的地点绝对不能游泳，小孩也不要在此玩耍。如果沙滩挂起红旗，表示有风浪危险，即使游泳技术好的人也不可以冒险游泳，游泳不要离海岸太远，避免水流急而将游泳者冲至不安全的地方或没有足够力气游回岸边。
4．不要冒险跳水。在天然水域游泳要充分了解水域的水底情况。一些学生为了逞强好胜，在不知水底的情况下，就潜入水底，很容易因体力不支而溺水。到一些水深，有漩涡，有障碍物等水域游泳时容易发生危险。
5．不要饭前饭后游泳。饥饿时人体内血糖含量降低，如这时游泳就会出现头晕、昏厥以致溺水。饱食后游泳则血液分布发生变化，脑部血液供给不足，也会出现头晕，造成险情。过度疲劳后游泳容易造成抽筋或因体力不支而溺水。这类事件在小学生中容易发生。饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
6．在海中游泳时，必须了解潮汐情况。总是与海岸线平行游。注意同一海域的其他船只。 7．在海岸边游泳要了解潮汐规律，摸清涨潮、退潮时间。尽量不要远离海边，沿海岸线平行方向而游，不要离开浅水区太远。选定岸上某个标记，随时留意，以便观察自己有没有被冲出大海。不要顺流游出去，否则就有可能无法游回来。
8．万一在水中抽筋时亦不要慌张，可以先吸一口气，然后站在水底用手按摩抽筋的部位，并且尽量把脚掌向上翘，逐渐就可以恢复正常了。若还未有好转，则可以尝试仰浮水面，用臂划水慢慢游返岸边。如果自己没有把握游回岸边，就应及早呼救。
9．发现有人溺水要大声呼喊，积极抢救，不要害怕逃走。对没有自主呼吸能力的溺水者，要立即施行人工抢救。

切忌 不要越过护栏 ～ 遇到大浪的话，闭气 面对浪游！ 尽量不要用力潜水，一旦鼻腔进水，很危险的！

在大海中游泳要避开大浪，这样你会因此呛水或浪费很多体力，选择没有浪或相对来说浪小的时候去游泳，当然，要注意的是把你你的蛙泳和自由泳姿势都变成抬头式的泳姿，遇到浪来时要提前做好呼吸准备，以此来度过被浪拍到水底向上游时的时间，注意不要超过警戒线到深海区，或者有鲨鱼的地方都会有警示标志，还有要注意的是要注意海中的浮游生物有些事要避开的，比如海蜇，会让你四肢麻木或抽筋的，其他的就是要带上防晒的物品，这里我就不多介绍了。希望你在大海中游的开心！

遇到大浪的时候，要迎着浪游，才游得快。海里有海蜇，水母（电人的），小鲨鱼（咬人的）。所以，千万别一个人去大海游泳。