避免别人的负面情绪不影响到是很容易说到,
不容易做到的,这个做起来有些困难,
1.因为有些人并不是一开始就把真实的一面展现出来,
往往是到了后面就会把情绪传染。如果发现有些人喜欢抱怨别人,
却从不从自己身上找原因,整天都愁眉苦脸,
那么得注意与这些人交流的时候,尽量不谈感情,只说事情。
2.如果能读懂情绪,就把对方的情绪往积极方面引导。
如果对方发现是一个特别正的人,
就不会在跟前露出其消极的一面,反而会变得更积极。
3.永远不要试图和情绪化的人争论什么,这样只会没完没了。
告诉对方“是对的”对方就不会再说什么,还可以会还自己一份宁静。
4.保持宁静的内心,可以经常做冥想,深呼吸,无论别人的负面能量多么强大,
都可以在冥想中找到真正的平和、安静。
5.如果很清楚自己是个怎样的人,知道自己喜欢什么不喜欢什么,
那么无论怎样评价所做的事情,都不会有太大影响。当然如果能以幽默的方式去反应错误的想法,就更好不过了。