光靠吃是没办法的。一种方法是传统的用生姜擦，就是很慢也麻烦，一种是手术移植，就是这样很不自然，另一种方法就是健康时尚的方法了，就是 bei芙雨，啦。
吃黑芝麻
核桃，芝麻
生姜水
这是天生的！与吃无关！
