坐着或躺着久了以后站起来就会感到眼前一片漆黑，头有点晕，必须找一个东西扶着，不然就感觉站不稳，这是

2024-12-13 04:01:49

推荐回答（5个）

回答1：

你气血不够！需要自我调理！多煲些补气血的汤，乌鸡炖红枣枸杞等。网上可以教学！有空时需要加强自身锻炼！打篮球羽毛球游泳，激烈运动可以使血液循环加快！！！运动坚持了！其实后面的事情就好了。相信我

回答2：

你应该有点低血糖或者低血压之类的症状，平时应该多注意补充营养，最好注意下气血方面，如果不严重的话，平时注意下就可以了。如果觉得情况有点严重，要去医院看看，听听大夫怎么说。
不过低血糖低血压的，不算大问题，不用过分担心

回答3：

不是血压低，也不是缺血，跟这些没关系，这叫体位性低血压，很多人都会有叻种经历，长时间保持一个体位久了突然变换体位就会出现叻种情况，没有什么大问题，不需要治疗

回答4：

这个俗称“黑头晕”是大部分人都有的，并不是什么大毛病，平时多运动和多吃一些补血的食物就可以了。比如多吃：花生，红枣等都是补血的食物。

回答5：

因为贫血，吃补血的东西。红枣，枸杞什么的，去配点中药喝喝也可以。