物理化学做题就好了,做完题看答案。然后找自己不足的地就看课本,英语我感觉最好的方法是背作文,做阅读,我就是这样,英语从五十多分提到了一百二十多分
对于物理和化学,建议你做基础和中等水平的题,139天你再去强化高难度的题已经没有意义了(再说你是体育特别你生,对文化分要求不是很高),切忌做题前先看书,记住基础知识,强化训练基础内容,每天都要如此。将错题归纳,整理到错题本上,这是很有必要的,每次考试前重点看错题。