问题分析：腕关节不慎外伤导致疼痛20天，但现在局部活动弹响声，也需要考虑是否局部软骨损伤，再者韧带挫伤意见建议：当然如果是以软组织挫伤而言，短期休息，避免一切诱发弹响声的动作，局部多按摩，热敷，看有无改善，如果没有好转，需要进一步检查后才做后期处理。
